Aprendiendo a meditar... Una experiencia para toda la vida

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¿ De dónde proviene la meditación vipassana ?

La meditación vipassana proviene principalmente de la tradición del Budismo Theravada. Hay dos principales divisiones del budismo en el mundo hoy en día-Mahayana y Theravada. La tradición Mahayana se desarrolló cuando el budismo se propagó a los países del norte de Asia de Tíbet, China, Japón, etc. La tradición Theravada se encuentra en el sur de Asia y se propagó a Sri Lanka, Birmania (Myanmar), Tailandia, Camboya y Laos.